činností při soupeřovo vyvíjení tlaku na míč., Chceme naučit hráče zábavnou a nenásilnou formou řešit - početně výhodné situace - v prostoru pokutového uzemí, učit se zakončovat z různých pozic silnější, slabší nohou nebo hlavou a především od hráčů požadujeme aby na sebe v zakončení vzali zodpovědnost a pro vlastní zakončeí se rozhodli., Fyziologickým podkladem tréninkového procesu jako cílené činnosti směřující ke zlepšení výkonnosti je mimo jiné takzvaná superkompenzace.Základem superkompenzace je jednoduchý – biologický organismus se brání opakování poškození a přetížení tím, že zesílí systém či strukturu, která byla předchozím přetížením poškozena. Nesmíme si to ovšem představovat tak, že nejlepší způsob, jak mít silné a odolné kosti je si opakovaně lámat ruce a nohy, Cílem dnešního průpravného cvičení je zdokonalování individuální techniky (vedení míče, zašlápnutí, cit pro míč, rychlá práce s míčem) společně s časoprostorovou orientací., Snahou je dát finální přihrávku na útočníka stojícího před pokutovým územím, který připraví středovému hráči míč ke střelbě ze střední vzdálenosti (nohou), následně hráč modeluje dorážku hlavou po vyraženém míči od brankáře. Od hráčů vyžadujeme efektivitu v zakončení., Cvičení je zaměřeno na zdokonalování řešení herních mikrosituací dva na dva ve vymezeném prostoru s využitím tzv. narážečů. Od hráčů vyžadujme především dobrý výběr místa a pohyb bez míče., Cílem herního cvičení je dát hráči možnost rozhodnutí, vybrat si pro spolupráci hráče v kříde