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セルライト、体脂肪が気になる。効果的かつ効率的に痩せたい。二の腕、ウエスト、背中など、気になる各部分にまで効果的なダイエットをするには？こんなに簡単なことで痩せられる、プロの理論と具体的な方法を教材化。もう食事制限、無駄な運動、エステもいらない。

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Tags: ダイエット, 痩せる, カロリー, ウォーキング, エクササイズ

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